儿童也要预防神经衰弱

　　　　儿童也要预防神经衰弱。 　　神经衰弱多发生于脑力劳动者身上，长期大脑高度紧张、情绪压抑就可能导致神经衰弱，这样的人大多是成年人，但其实儿童也需要预防神经衰弱。童年本应该是 无忧无虑快乐美好的，但是现在的孩子学业负担加大，学校上课、课外辅导班、艺术培训班，各种各样的精神压力像孩子袭来。还有就是像家庭变故、以外事故都 可能导致儿童神经衰弱，而且孩子的承受能力远不如成人，需要更多的关怀。导致儿童神经衰弱发生的原因主要有以下三点：
　　1、脑力过度疲劳。受片面追求升学率的影响，使得许多学生淹在题海战中。中学考大学要拼，小学升重点中学也要拼。在学校被知识“罐”得迷迷糊糊，回家放下 饭碗又得忙于教师布置的作业。有时大人已上床睡了，才１０来岁的孩子还没有做完作业。有的学生在升学考试之前连续开夜车，家长见了非但不劝阻还予一赞许 。有的孩子竟借冷水浇头来打消睡意，殊不知这睡意杀大脑疲劳的信号，如果仍不断地刺激使大脑工作，很容易导致大脑兴奋与抑制功能紊乱。再则，开夜车打乱 了生活的节律，无端地破坏了身体的生物钟，这些都会导致神经衰弱。
　　2、精神负担过重。长时间的内心恐惧、忧伤、抑郁是致病的常见原因。儿童时期心理发育还未成熟，对挫折表现情绪不稳定以及上述不良情绪。考试、升学等沉重 的精神压力，教师的挖苦、家长的责骂、同学的讥讽等都会使孩子常常处于恐惧、自卑、自责的矛盾冲突之中，沉重的精神负担导致大脑处于紧张状态。
　　3、个体素质差。心理素质差的孩子常表现为胆小、畏惧陌生环境、易出现消极情绪，或显得易兴奋、暴躁易怒、傲慢主观、缺乏自制忍耐的能力，这类孩子在同样 的精神负担下更易患神经衰弱。此外，体弱和有病（如贫血、脑外伤、内分泌疾病、结核病等）的孩子在突然的精神刺激下也易发生神经衰弱。儿童神经衰弱的症 状与成人相比常常比较简单，有的以兴奋性增高为主要症状，有的以抑制性增高为主要症状。以兴奋性增高为主者，患儿表现为好激惹，不能忍受声光刺激，急躁 ，好发脾气，或出现莫名其妙的恐惧与兴奋不安，大多有躯体症状，如头昏、心慌等，几乎都出现睡眠障碍。以抑制性增高为主者，患儿表现为疲乏无力，情绪不 稳，反应迟钝，忧郁，注意力不集中，记忆力减退，学习成绩下降，不思饮食和睡眠障碍等等。这两大类症状可以单独出现，也可以混合出现。文章来源：广州军区机关医院（www.gzsmk.com）。
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